Fitness studia v České republice uzavřena: virtuální fitness platforma Cyberobics nabízí celé zemi m

Nouzový stav a omezený pohyb osob vyhlášený Vládou ČR v posledních několika dnech, který přinesl výrazné zpomalení veřejného života a uzavření všech zařízení včetně fitness studií, znamená pro mnoho lidí obrovskou změnu v životní situaci, se kterou se musí vypořádat. JOHN REED se svou partnerskou značkou Cyberobics, jež jsou obě součástí společnosti RSG Group GmbH, lídra v oblasti fitness a lifestyle v Evropě, proto přichází

s nabídkou kvalitně využitého času doma - od dnešního dne totiž umožňuje užívání všech virtuálních lekcí na Cyberobics v celé České republice zdarma pro všechny a to do doby, než budou fitness studia opět otevřena.

Sport a trénink jsou důležitou součástí tělesného a duševního zdraví. Zlepšují nejen fyzickou kondici, přispívají k posílení imunity a pomáhají rovněž k dosažení psychické a fyzické rovnováhy obzvláště v nelehkých časech. Podle studie Univerzity Nového Jižního Walesu postačuje dokonce jeden trénink týdně ke snížení rizika deprese.

To potvrzuje i Jan Mühlfeit, bývalý prezident Microsoft pro Evropu a mentální kouč nejen top manažerů a olympijských vítězů: „Cvičení není jen o fyzické stránce, ale má také významný pozitivní vliv na naši psychiku, která je v nynější situaci klíčová a je důležité ji udržovat na správné úrovni. Při pohybové aktivitě se totiž do těla vylučují hormony (endorfin – způsobuje pocity štěstí a dobré nálady, serotonin – jeho nedostatek vede k výkyvům nálad až depresím, úzkostem a poruchám spánku, dopamin – nás motivuje, žene kupředu), které mají spoustu pozitivní vlivů a zvyšují také naši psychickou odolnost. Pravidelné cvičení je jedním

z nejsnadnějších způsobů, jak se udržovat ve fyzické a psychické kondici. Proto všem silně doporučuji zařadit nyní domácí cvičení do své rutiny.“


JOHN REED a Cyberobics chtějí podpořit miliony obyvatel žijících v České republice, kteří jsou v současné době nuceni trávit spoustu času doma a dát jim možnost ve svých domovech neomezeně trénovat a posilovat tak svou psychickou a fyzickou kondici. „Aktuální situace

v České republice se nás extrémně dotkla. Každý, kdo je zdravotně v pořádku a nevykazuje žádné symptomy nemoci, si takto bude moci najít chvilku pro sport a na okamžik se ponořit do jiného světa“, říká Petr Vávra, generální ředitel JOHN REED pro Českou republiku.

Cyberobics je platforma fitness s nejširší nabídkou virtuálních lekcí. Tato služba obsahuje více než 100 cvičení pro muže a ženy a nabízí kurzy pro začátečníky i pokročilé. V nabídce jsou například lekce jako HITT, kettlebells, tanec, jóga nebo pilates. Všechny jsou natočeny s těmi nejlepšími trenéry na atraktivních místech v USA.

„Věříme, že právě v takovýchto extrémních situacích je důležité něco pro sebe dělat“ vysvětluje Oliver Schulokat, CEO Cyberobics. „Virtuální trénink Cyberobics je pro to ideální. Od tohoto okamžiku může každý v České republice tuto službu začít bezplatně využívat.“


5 důvodů, proč využít aplikaci Cyberobics a cvičit doma podle Lenky Černé, životní koučky a mentorky.


  1. Mysl a tělo jsou propojené nádoby, které se vzájemně ovlivňují. Naše tělo má svoji vlastní inteligenci, a právě skrze práci s naším fyzickým systémem můžeme získat psychickou odolnost a lepší náladu.

  2. Cvičení doma přináší pravidelný režim, který je podmínkou k naší psychické pohodě a který v současné situaci může chybět.

  3. Pravidelným cvičením přispíváme k budování sebedůvěry a tolik potřebné psychické stability.

  4. Cvičení přináší chuť do života, radost i novou energii ke změnám, na které je možná právě teď vhodná doba.

  5. Ve zdravém těle zdravý duch platí nyní ještě více než kdykoliv jindy.


Jak na to?


Mobilní verze:

  1. Stáhněte si aplikaci CYBEROBICS do svého mobilu

  2. Vyberte z menu Workouts (není nutné se registrovat)

  3. Zvolte si trénink dle úrovně, cíle

  4. Užívejte si VŠECHNY WORKOUTY ZDARMA

Desktop/ostatní verze:

  1. Běžte na https://www.cyberobics.com

  2. Klikněte na Login a zaregistrujte se

  3. Zvolte si trénink dle úrovně, cíle ...

  4. Užívejte si VŠECHNY WORKOUTY ZDARMA

Zdarma a bez závazků pro všechny! Po ukončení služby nevznikají pro uživatele žádné platební povinnosti.

Zdarma a bez závazků pro všechny! Po ukončení služby nevznikají pro uživatele žádné platební povinnosti.

Recent Posts

CONTACT US:

 

 

Široká 22

Praha 1 - Staré Město

110 00

Czechia

 

hello@friendlyfriends.cz

 

T: +420 724 666 103
 

 

 

  • White Instagram Icon
  • White Facebook Icon

© 2020 Friendly Friends s.r.o.

Šimůnkova 1607/17, 182 00 Praha 8 - Kobylisy IČ: 29049628, Tax id: CZ29049628